FOOD

ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിന് കുറുക്കുവഴി തേടുകയാണോ നിങ്ങള്‍? കഠിനമായ വ്യായാമമുറകളും ഡയറ്റുമെല്ലാം ക്രമീകരിച്ചിട്ടും ശരീരഭാരത്തില്‍ കാര്യമായ വ്യത്യാസമൊന്നും വരുന്നില്ലേ. എല്ലാവര്‍ക്കും ഒരേതരം ഡയറ്റ് പിന്തുടരുന്നത് ഫലവത്താവണമെന്നില്ല. ചിലര്‍ക്ക് പ്രോട്ടീന്‍...

വടകര: ദിവസവും പാഴാക്കിക്കളയുന്ന ലിറ്റര്‍കണക്കിന് തേങ്ങാവെള്ളം ശീതളപാനീയമായി ഇനി കുപ്പിയില്‍ കിട്ടും. വടകര നാളികേര കര്‍ഷക ഉത്പാദക കമ്പനിയാണ് ഏഴുമാസത്തോളം കേടുകൂടാതെ സൂക്ഷിക്കാന്‍ കഴിയുന്ന ഈ ഉത്പന്നം...

സൗത്ത് ഇന്ത്യൻ രുചികളിൽ പ്രധാനമാണ് ദോശയും ഇഡ്ഡലിയുമൊക്കെ. പ്രാതലിന് മിക്കവീടുകളിലും ഇവയിലേതെങ്കിലും സ്ഥിരവുമാണ്. ഇതുവരെ സൗത്ത് ഇന്ത്യൻ രുചികൾ കഴിച്ചിട്ടില്ലാത്ത ഒരു ഫുഡ് വ്ളോ​ഗർ ആദ്യമായി ഇഡ്ഡലി...

അവിൽ എന്നും കൊങ്കണി ഭക്ഷണരീതിയുടെ അവിഭാജ്യ ഘടകമാണ്. ക്ഷേത്രങ്ങളിലും വീടുകളിലും മിക്ക പൂജകളിൽ പ്രസാദമായി അവിൽ ശർക്കര പാനിയിൽ വിളയിച്ചത് ആണ് വിളമ്പുക. വൈകീട്ട് പലഹാരമായും അവിൽ...

തിരക്കുകൾക്കിടയിൽ എപ്പോഴും ദോശയും അപ്പവും ചപ്പാത്തിയുമൊന്നും ഉണ്ടാക്കാൻ സാധിച്ചെന്നു വരില്ല. എളുപ്പത്തിൽ വയറു നിറയ്ക്കാൻ പറ്റിയ ഡിഷാണ് ബ്രെഡ് ടോസ്റ്റ്. മസാല ചീസ് ഫ്രഞ്ച് ടോസ്റ്റ് തയ്യാറാക്കുന്ന...

ആദ്യമായി പുതിയ ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്ന കുഞ്ഞുങ്ങളുടെ വീഡിയോ നമ്മള്‍ സോഷ്യല്‍ മീഡിയയിലൂടെ ദിവസവും കാണാറുണ്ട്. അവരുടെ നിഷ്‌കളങ്കമായ ചിരിയും ഭക്ഷണത്തിന്റെ രുചി അറിയുമ്പോഴുള്ള മുഖഭാവവുമെല്ലാം ഹൃദ്യമാണ്.  90...

മിക്കവരെയും അലട്ടുന്ന പ്രശ്‌നങ്ങളിലൊന്നാണ് വയറ്റില്‍ അടിഞ്ഞുകൂടുന്ന കൊഴുപ്പ്. കുടവയറിന് പുറമെ ഇതുണ്ടാക്കുന്ന ആരോഗ്യപ്രശ്‌നങ്ങളും ചില്ലറയല്ല. വ്യായാമം ചെയ്യുന്നത് വയറിലെ കൊഴുപ്പ് ഒരുപരിധിവരെ കുറയ്ക്കാന്‍ സഹായിക്കും. എന്നാല്‍, വ്യായാമത്തിനൊപ്പം...

എലത്തൂര്‍: കോവിഡ് പ്രതിസന്ധികളെ തരണംചെയ്യാനായി കുടുംബശ്രീ നേതൃത്വത്തില്‍ തുടങ്ങിയ ജില്ലയിലെ ജനകീയഹോട്ടലുകള്‍ പ്രതിദിനം ഊട്ടുന്നത് കാല്‍ലക്ഷത്തിലധികംപേരെ. 20 രൂപയുടെ ഉച്ചയൂണ് കഴിക്കാനെത്തുന്നവരുടെ എണ്ണത്തില്‍ ദിനംപ്രതി വര്‍ധനയുണ്ടാവുന്നതായാണ് കണക്ക്....

തിരുവനന്തപുരം: ഗുണനിലവാരവും വിലക്കുറവും ഉറപ്പാക്കി ഭക്ഷ്യോത്പന്നങ്ങള്‍ക്ക് മില്‍മ മാതൃകയില്‍ സഹകരണ വിപണനശൃംഖല ഒരുങ്ങുന്നു. സഹകരണസംഘങ്ങളുടെ ഉത്പന്നങ്ങള്‍ക്ക് വിപണി ഉറപ്പാക്കാന്‍ തയ്യാറാക്കിയ കോ-ഓപ് മാര്‍ട്ട് പദ്ധതിയാണ് വിപുലീകരിക്കുന്നത്. സഹകരണസംഘങ്ങളുടെയും...

ശര്‍ക്കര കഴിക്കുന്നതുകൊണ്ടുള്ള ഗുണങ്ങള്‍ വിവരിച്ച് ബോളിവുഡ് നടി ശില്‍പ്പ ഷെട്ടി അടുത്തിടെ  തന്റെ ഇന്‍സ്റ്റഗ്രാമില്‍ പോസ്റ്റ് പങ്കുവെച്ചിരുന്നു. രക്തം ശുദ്ധീകരിക്കാനും ദഹനപ്രക്രിയ എളുപ്പമാക്കാനും ശര്‍ക്കര മികച്ചതാണെന്ന് ശില്‍പ്പ...