ശരീരത്തിലെ ഈ മാറ്റങ്ങൾ പ്രമേഹത്തിൻ്റെ മുന്നറിയിപ്പ്, സ്ത്രീകൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ

ദിനംപ്രതി പ്രമേഹ രോഗികളുടെ എണ്ണം രാജ്യത്ത് കൂടി വരികയാണ്. മാറികൊണ്ടിരിക്കുന്ന ജീവിതശൈലിയാണ് ഒരു പരിധി വരെ ഈ രോഗത്തിന് കാരണമാകുന്നത്. ഭക്ഷണക്രമത്തിലെ മാറ്റങ്ങളും ജീവിതശൈലിയിലെ മാറ്റങ്ങളുമൊക്കെ പ്രമേഹത്തിൻ്റെ...

Read more

തെറ്റായ ജീവിതശൈലി ഈ ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ ക്ഷണിച്ച് വരുത്തും

ജീവിതശൈലിയിലെ മാറ്റങ്ങളാണ് പലപ്പോഴും നിരവധി രോ​ഗങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുന്നത്. കൃത്യമായ വ്യായാമവും ഭക്ഷണശൈലിയുമൊന്നും പിന്തുടരാതിരിക്കുന്നത് പലരുടെയും ആരോ​ഗ്യത്തെ മോശമായി ബാധിക്കാറുണ്ട്. തിരക്കിട്ടുള്ള ജീവിതത്തിനിടയിൽ പലരും ആരോ​ഗ്യ ശ്രദ്ധിക്കാൻ മറക്കുന്നതും...

Read more

ഫാറ്റി ലിവര്‍ കുറയ്ക്കാന്‍ ഇവ നിത്യേന കുടിക്കാം

കരളില്‍ അധിക കൊഴുപ്പ് അടിഞ്ഞുകൂടുമ്പോഴാണ് ഫാറ്റി ലിവര്‍ രോഗം വരുന്നത്. ഭക്ഷണക്രമത്തില്‍ മാറ്റങ്ങള്‍ വരുത്തുന്നതും വീട്ടിലുണ്ടാക്കുന്ന പാനീയങ്ങള്‍ നിങ്ങളുടെ ദിനചര്യയില്‍ ഉള്‍പ്പെടുത്തുന്നതും ഫാറ്റി ലിവര്‍ നിയന്ത്രിക്കുന്നതിന് ഗുണം...

Read more

​മഴക്കാലമാണ് ആര്‍ത്തവകാലം ശ്രദ്ധിച്ചില്ലെങ്കില്‍ ചൊറിച്ചില്‍ മുതല്‍ അലര്‍ജി വരെ കൂടാം​

മഴക്കാലത്താണ് ഒട്ടുമിക്ക ആളുകള്‍ക്കും അലര്‍ജി വരുന്നത്. ചിലര്‍ക്ക് സ്‌കിന്‍ അലര്‍ജി ആയിരിക്കും. ചിലര്‍ക്ക് തണുപ്പ് തട്ടി തുമ്മല്‍ പോലെയുള്ള പ്രശ്‌നങ്ങളുമായിരിക്കും അലട്ടുക. എന്നാല്‍, ഇവ മാത്രമല്ല, സ്ത്രീകളില്‍...

Read more

ജീവിതശൈലിയിൽ ചെറിയ ചില മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തിയാൽ പ്രമേഹത്തെ വരുതിയിലാക്കാം

കേൾക്കുമ്പോൾ തന്നെ ആളുകൾക്ക് പേടിയുള്ള രോ​ഗമാണ് പ്രമേഹം. രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയാതെ വരുന്ന അവസ്ഥയാണിത്. പ്രമേഹം ഉയരുന്നത് ഹൃദ്രോ​ഗം പോലുള്ള മറ്റ് പല ആരോ​ഗ്യ...

Read more

30 സെക്കന്റ് കൈവിരല്‍ ടെസ്റ്റില്‍ ഹാര്‍ട്ട് അറ്റാക്ക് സാധ്യതയറിയാം..

Authored by Saritha PV | Samayam Malayalam | Updated: 4 Jul 2023, 2:27 pmഹൃദയത്തിന്റെ ആരോഗ്യാവസ്ഥ അറിയാന്‍, ഹൃദയാഘാത സാധ്യത തിരിച്ചറിയാന്‍ വീട്ടില്‍...

Read more
Page 22 of 167 1 21 22 23 167

Welcome Back!

Login to your account below

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Add New Playlist

Are you sure want to unlock this post?
Unlock left : 0
Are you sure want to cancel subscription?