Tamannaah Bhatia Kavalaiya: ഓഡിയോലോഞ്ചിൽ ‘കാവാലാ’യുമായി തിളങ്ങി തമന്ന
Also Read: സൗദിയിൽ ചൂട് കൂടും; താപനില 50 ഡിഗ്രി സെല്ഷ്യസ് വരെ ഉയരാൻ സാധ്യത
Read Latest Gulf News and Malayalam News
യുഎഇയിൽ ചൂട് കൂടുന്നു. ഒരോ ദിവസവും ചൂട് കൂടി വരുകയാണ്. വേനൽക്കാലത്തെ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണം വളരെ പ്രധാനമാണെന്നും സ്വദേശികളും വിദേശികളും വിഷയത്തിൽ ജാഗ്രത പാലിക്കണമെന്നും അധികൃതർ മുന്നറിയിപ്പ് നൽകി. വിവിധ തരത്തിലുള്ള ആരോഗ്യവെല്ലുകൾ ചൂട് കാലത്ത് വരും. ഇതെല്ലാം പ്രതിരോധിക്കാൻ ആവശ്യമായ മുൻകരുതൽ നടപടികൾ സ്വീകരിക്കണം. ശരീരത്തിലെ ധാതുക്കളും ഉപ്പും ചിലപ്പോള് വൃക്കകളില് അടിഞ്ഞ് കല്ലുകളായി രൂപപ്പെടാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. വെള്ളം കുടിക്കുന്നത് കൂട്ടണം എന്നാണ് ആരോഗ്യ വിദഗ്ദർ നൽകുന്ന മുന്നറിയിപ്പ്.
വെള്ളം ധാരാളം കുടിക്കണം. വെള്ളം കുടിക്കുന്നത് കുറഞ്ഞാൽ പല പ്രശ്നങ്ങളും ഉണ്ടാകും. അത് വ്യക്തമായി പരിശോധിച്ച ശേഷം അളവിൽ കൂടുതൽ വെള്ളം കുടിക്കണം എന്നാണ് അധികൃതർ നൽകുന്ന മുന്നറിയിപ്പ്. മാംസാഹാരം കഴിക്കുന്നതിന്റെ അളവ് കുറക്കണം. ഏതെല്ലാം ഭക്ഷണം കഴിക്കണം എന്ന് ഡോക്ടറോട് ചോദിച്ചു മനസിലാക്കാം. കൃത്യസമയത്ത് ചികിത്സ തേടിയില്ലെങ്കില് വലിയ ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ ആണ് ഉണ്ടാക്കുക. നല്ല രീതിയിൽ വെള്ളം കുടിക്കുക എന്നത് മാത്രമാണ് ഏക പരിഹാരം.
ദുബായിലെ പൊതുഗതാഗത സംവിധാനം ഉപയോഗിച്ചവരുടെ എണ്ണം കഴിഞ്ഞ വർഷത്തെ അപേക്ഷിച്ച് കൂടുതൽ. മെട്രോ, ബസ്, ട്രാം, മറൈൻ ട്രാൻസ്പോർ, ടാക്സി, കാർ എന്നിവയിൽ ആണ് സഞ്ചരിച്ചവരുടെ എണ്ണത്തിൽ കൂടുതൽ രേഖപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നത്. 33.7 കോടി പേർ ആണ് ഈ വർഷത്തിന്റെ പകുതിയിൽ രാജ്യത്തെ പൊതുഗതാഗതം ഉപയോഗിച്ചത്. കഴിഞ്ഞ വർഷവുമായി താരതമ്യം ചെയ്യുമ്പോൾ ഇത് കൂടുതൽ ആണ്.