പുകവലിക്കുന്നവർ അറിയണം ഈ ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ

പുകവലി ആരോഗ്യത്തിന് ഹാനികരമാണെന്ന വസ്തുത ഏത് കൊച്ചുകുഞ്ഞിന് പോലും അറിവുള്ള കാര്യമാണ്. എന്നിട്ടും പുകവലിക്കുന്ന ആളുകളുടെ എണ്ണത്തിൽ ഒരു കുറവും ഇല്ല എന്നതാണ് സത്യം. ദിവസം ചെല്ലുന്തോറും പുകവലിക്കുന്നവരുടെ എണ്ണം കൂടിവരുന്നതായാണ് കണക്കുകൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നത്. പുരുഷന്മാരിലും സ്ത്രീകളിലും കാൻസർ മരണത്തിന് പ്രധാന കാരണം ശ്വാസകോശ അർബുദമാണ്, ഇത് ചികിത്സിക്കാൻ ഏറ്റവും ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള ക്യാൻസറുകളിൽ ഒന്നാണ്.

പുകവലി സമ്മാനിക്കുന്ന ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങളും ഒട്ടും കുറവല്ല. പുകവലി ശ്വാസകോശ അർബുദത്തിനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുക മാത്രമല്ല, ഇനി പറയുന്ന ഭാഗങ്ങളിലെ ക്യാൻസറിനുള്ള അപകട ഘടകം കൂടിയാണ്:

വായ

ശബ്‌ദനാളം

ശ്വാസനാളം (തൊണ്ട)

അന്നനാളം

വൃക്ക

ഗര്‍ഭാശയമുഖം (സെർവിക്സ്)

കരൾ

മൂത്രസഞ്ചി

പാൻക്രിയാസ്

വയർ

വൻകുടൽ / മലാശയം

മൈലോയ്ഡ് ലുക്കീമിയ

സിഗരറ്റ്, സിഗാർ, പൈപ്പുകൾ, ചവയ്ക്കുന്ന തരം, മറ്റ് തരത്തിലുള്ള പുകയില്ലാത്ത പുകയില എന്നിവയെല്ലാം ക്യാൻസറിന് കാരണമാകുന്നു. പുകയില ഉപയോഗിക്കാൻ സുരക്ഷിതമായ ഒരു മാർഗ്ഗവുമില്ല.

പുകയില ശ്വസിക്കുന്നത് കാൻസർ സാധ്യതയെ ബാധിക്കുമോ?



അതെ. പുക ജീവനുള്ള കോശങ്ങളെ സ്പർശിക്കുന്നിടത്തെല്ലാം അത് ദോഷം ചെയ്യും. പുക ശ്വസിക്കാത്ത പുകവലിക്കാർ പോലും വായിൽ നിന്ന് വരുന്നതും സിഗരറ്റ്, സിഗാർ അല്ലെങ്കിൽ പൈപ്പ് എന്നിവയുടെ എരിയുന്ന അറ്റത്ത് നിന്നുമുള്ള വലിയ അളവിലുള്ള പുക ശ്വസിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ശ്വാസകോശ അർബുദത്തിനും, ഇങ്ങനെ മറ്റുള്ളവർ വലിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് വരുന്ന പുക മൂലമുണ്ടാകുന്ന മറ്റ് രോഗങ്ങൾക്കും ഇവ കാരണമാകുന്നതാണ്.

Also read: സന്ധിവേദന ഉള്ളവർ ഈ കാര്യങ്ങളിൽ ഒരല്പം ശ്രദ്ധ നൽകൂ…

പുകവലി നിങ്ങളുടെ ശ്വാസകോശത്തിലെ വായുമാർഗങ്ങളെയും ചെറിയ വായു സഞ്ചികളെയും നശിപ്പിക്കുന്നു. പുകവലിക്കാരിൽ ഈ കേടുപാടുകൾ തുടക്കത്തിൽ തന്നെ ആരംഭിക്കുന്നു. ഒരു വ്യക്തി പുകവലിക്കുന്നിടത്തോളം ശ്വാസകോശത്തിന്റെ പ്രവർത്തനം കൂടുതൽ വഷളാകുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ രോഗനിർണയം നടത്താൻ ഈ പ്രശ്നം ശ്രദ്ധയിൽപ്പെടാൻ വർഷങ്ങളെടുക്കും.

പുകവലി ന്യുമോണിയയെയും ആസ്ത്മയെയും പോലുള്ള പ്രശ്നങ്ങളെ കൂടുതൽ വഷളാക്കുന്നു. ശ്വാസകോശ അർബുദം പോലെ മോശമാകുന്ന മറ്റ് പല ശ്വാസകോശ രോഗങ്ങൾക്കും ഇത് കാരണമാകുന്നു.

ശ്വാസകോശ രോഗങ്ങൾ (COPD)



വിട്ടുമാറാത്ത ബ്രോങ്കൈറ്റിസ്, എംഫിസെമ എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്ന ദീർഘകാല ശ്വാസകോശ രോഗത്തിന്റെ പേരാണ് സി‌ഓപി‌ഡി അഥവാ ക്രോണിക് ഒബ്സ്ട്രക്റ്റീവ് പൾ‌മോണറി ഡിസീസ് (ചുവടെ ചർച്ചചെയ്യുന്നത്). സി‌ഓപി‌ഡിയുടെ അപകടസാധ്യത നിങ്ങൾ‌ എത്ര കൂടുതൽ‌ അളവിൽ, കൂടുതൽ‌ സമയം പുകവലിക്കുന്നുവോ, അത്രയധികം വർദ്ധിക്കുന്നതാണ്. കാലക്രമേണ ഇത് വഷളാകുന്നു. ഈ പ്രശ്നത്തിന് ചികിത്സയൊന്നുമില്ല.

നെഞ്ചിലെ ശബ്ദങ്ങൾ (വലിവ്, ശ്വാസോച്ഛ്വാസം നടത്തുമ്പോൾ മൂളക്കം കേൾക്കുന്നത്), പ്രവർത്തനസമയത്ത് ശ്വാസം മുട്ടൽ അനുഭവപ്പെടുക, ചുമയ്ക്കുമ്പോൾ കഫം തുപ്പുന്നത് എന്നിവ സി‌ഓപി‌ഡിയുടെ ആദ്യകാല ലക്ഷണങ്ങളാണ്. കാലക്രമേണ, വിശ്രമവേളയിൽ പോലും ശ്വസിക്കാൻ സി‌ഓപി‌ഡി മൂലം ബുദ്ധിമുട്ട് അനുഭവപ്പെടുന്നതാണ്. എല്ലാ രോഗങ്ങളേയും വച്ച് ഏറ്റവും ദയനീയമായ ഒന്നാണ് ഇതിന്റെ അവസാന ഘട്ടം. ഈ ഘട്ടത്തിൽ രോഗികൾക്ക് ശ്വാസം എടുക്കുവാൻ പോലും കഴിയാതെ വരികയും, മുങ്ങിമരിക്കുന്നത് പോലെ അനുഭവപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നു.

ബ്രോങ്കൈറ്റിസ്

വിട്ടുമാറാത്ത ബ്രോങ്കൈറ്റിസ് ഒരു തരം സി‌ഓപി‌ഡിയാണ്. ശ്വാസനാളങ്ങൾ വളരെയധികം കഫം ഉണ്ടാക്കുന്ന ഒരു രോഗമാണിത്, വിട്ടുമാറാത്ത ചുമയിലേയ്ക്ക് ഇത് നീങ്ങുന്നു പുകവലിക്കാരുടെ ഒരു സാധാരണ പ്രശ്നമാണ് ഇത്. ഇത് മൂലം വായുമാർഗങ്ങളിൽ വീക്കം ഉണ്ടാകുകയും ചുമ വിട്ടുമാറാത്തതായി (ദീർഘനേരം നീണ്ടുനിൽക്കുന്നതായി) മാറുകയും ചെയ്യുന്നു. ചില സമയങ്ങളിൽ രോഗലക്ഷണങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടും, പക്ഷേ ചുമ വീണ്ടും വരുന്നു. കാലക്രമേണ, വടു ടിഷ്യു, കഫം എന്നിവയാൽ ശ്വാസനാളങ്ങൾ തടയും, ഇത് ശ്വാസകോശത്തിലെ അണുബാധയ്ക്ക് (ന്യുമോണിയ) കാരണമാകും.

വിട്ടുമാറാത്ത ബ്രോങ്കൈറ്റിസിന് ചികിത്സയൊന്നുമില്ല, പക്ഷേ പുകവലി ഉപേക്ഷിക്കുന്നത് ലക്ഷണങ്ങളെ നിയന്ത്രണത്തിലാക്കാൻ സഹായിക്കും. പുകവലി ഉപേക്ഷിക്കുന്നത് ശാരീരിക പ്രശ്നങ്ങൾ കൂടുതൽ വഷളാകാതിരിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.

Also read: മൈഗ്രേന്‍ അലട്ടുന്നുണ്ടോ? കാരണം ഈ 7 കാര്യങ്ങൾ

എംഫിസെമ (Emphysema)



സി‌ഓപി‌ഡിയുടെ മറ്റൊരു തരം എംഫിസെമയാണ്. ഇത് ഒരു വ്യക്തിയുടെ ശ്വസിക്കാനുള്ള കഴിവിനെ സാവധാനം നശിപ്പിക്കുന്നു. ന്യുമോണിയ ഉൾപ്പെടെയുള്ള ശ്വാസകോശത്തിന്റെ ദുർബലമായ പ്രവർത്തനവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട മറ്റ് പല പ്രശ്നങ്ങളും എംഫിസെമ ഉള്ളവർക്ക് പിടിപ്പെടുവാനുള്ള അപകടസാധ്യത വളരെ കൂടുതലാണ്. രോഗത്തിന്റെ പിന്നീടുള്ള ഘട്ടങ്ങളിൽ, രോഗികൾക്ക് ഓക്സിജൻ മാക്‌സ് ഉപയോഗിച്ച് മാത്രമേ ശ്വസിക്കാൻ കഴിയൂ.

എംഫിസെമ ബാധിച്ചാൽ സുഖപ്പെടുത്താനോ ശരീരത്തെ പഴയപടിയാക്കാനോ കഴിയില്ല, പക്ഷേ ഒരു വ്യക്തി പുകവലി നിർത്തുകയാണെങ്കിൽ അത് ചികിത്സിക്കാനും അതിന്റെ തീവ്രതയുടെ വേഗത കുറയ്ക്കാനും കഴിയും.

പുകവലി ഹൃദയത്തെയും രക്തക്കുഴലുകളെയും എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നു?



പുകവലി നിങ്ങളുടെ ഹൃദയത്തെയും രക്തക്കുഴലുകളെയും തകരാറിലാക്കുന്നു, ഇത് ഹൃദ്രോഗത്തിനും ഹൃദയാഘാതത്തിനും സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. കൊറോണറി ഹൃദ്രോഗത്തിന്റെ പ്രധാന കാരണമാണിത്, ഇത് പിന്നീട് ഹൃദയാഘാതത്തിനും വഴിവയ്ക്കുന്നു.

പുകവലി ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദത്തിന് കാരണമാവുകയും വ്യായാമത്തിനുള്ള കഴിവ് കുറയ്ക്കുകയും രക്തം കട്ടപിടിക്കാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇത് രക്തത്തിലെ എച്ച്ഡിഎൽ (നല്ല) കൊളസ്ട്രോൾ കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

പെരിഫറൽ ആർട്ടീരിയൽ ഡിസീസിനുള്ള (പിഎഡി) പ്രധാന അപകട ഘടകമാണ് പുകവലി. പിഎഡി – ൽ തലയിലേക്കും അവയവങ്ങളിലേക്കും കൈകാലുകളിലേക്കും രക്തം കൊണ്ടുപോകുന്ന ധമനികളിൽ ഫലകം അഥവാ തടസ്സം സൃഷ്ടിക്കുന്നു. ഇത് നിങ്ങളിൽ ഹൃദ്രോഗം, ഹൃദയാഘാതം, ഹൃദയസ്തംഭനം എന്നിവയ്ക്കുള്ള അപകടസാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.

പുകവലി ലൈംഗിക ജീവിതത്തെയും പ്രത്യുൽപാദന വ്യവസ്ഥയെയും എങ്ങനെ ബാധിക്കും?

സ്ത്രീകൾ



പുകയില ഉപയോഗം ഒരു സ്ത്രീയുടെ പ്രത്യുത്പാദന ആരോഗ്യത്തെ തകർക്കും. പുകവലിക്കുന്ന സ്ത്രീകൾക്ക് ഗർഭിണിയാകുമ്പോൾ പ്രശ്‌നങ്ങൾ ഉണ്ടാകുവാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലായിരിക്കും. അവർ ഗർഭിണിയായിരിക്കുമ്പോൾ അമ്മയെയും കുഞ്ഞിനെയും ഒരുപോലെ വേദനിപ്പിക്കുന്ന പ്രശ്നങ്ങളുണ്ടാകാം, ഉദാഹരണത്തിന്:

* പുകവലിക്കുന്ന സ്ത്രീക്ക് ഗർഭിണിയാകുമ്പോൾ തന്റെ ജീവൻ തന്നെ അപകടപ്പെടുത്തുന്ന ഒരു എക്ടോപിക് ഗർഭാവസ്ഥ (ഗര്ഭപാത്രത്തിന് പുറത്ത് ഭ്രൂണം വളരുന്ന അവസ്ഥ) ഉണ്ടാകുവാൻ സാധ്യതയുണ്ട്.

* പുകവലിക്കാർക്ക് നേരത്തേ മെംബറേൻ വിള്ളലുകളും മറുപിള്ളയും ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്.

* ഗുരുതരമായ രക്തസ്രാവം, നേരത്തെയുള്ള പ്രസവം (അകാല ജനനം), അടിയന്തര സിസേറിയൻ (സി-സെക്ഷൻ) എന്നിവ ഈ പ്രശ്നങ്ങളിൽ നിന്ന് ഉണ്ടായേക്കാം.

* പുകവലിക്കാർക്ക് ഗർഭം അലസൽ, ചാപിള്ളയുടെ പ്രസവം, ജനിക്കുന്ന കുട്ടിക്ക് മുറിച്ചുണ്ടോ പിളർന്ന അണ്ണാക്കോ ഉണ്ടാകുന്ന പ്രശ്നം, ജനനസമയത്ത് ഭാരം തീരെ കുറഞ്ഞ കുഞ്ഞുങ്ങൾ എന്നിവ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്.

* ഗർഭാവസ്ഥയിൽ പുകവലിക്കുന്നത് കുഞ്ഞിന് ജനന വൈകല്യങ്ങൾ, പെട്ടെന്നുള്ള ശിശുമരണ സിൻഡ്രോം (സിഡ്സ്) എന്നിവ ഉണ്ടാകുന്നതുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.

പുകവലിക്കാത്ത സ്ത്രീകളെ അപേക്ഷിച്ച് പുകവലിക്കുന്ന സ്ത്രീകളിൽ ആർത്തവ വിരാമം, കൂടാതെ ആർത്തവവിരാമത്തിലൂടെ കടന്നുപോകുമ്പോൾ കൂടുതൽ അസുഖകരമായ ലക്ഷണങ്ങളും ഉണ്ടാകാം.

പുരുഷന്മാർ



പുകവലി രക്ത ധമനികളെ നശിപ്പിക്കുന്നു. പുരുഷ ഉദ്ധാരണത്തിന്റെ പ്രധാന ഭാഗമാണ് രക്തയോട്ടം. പുരുഷ പുകവലിക്കാർക്ക് ലൈംഗിക ശേഷിയില്ലായ്മ (ഉദ്ധാരണക്കുറവ്) ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്. പുകവലി ശുക്ലത്തെയും ബാധിക്കും. ഇത് പിന്നീട് ഗർഭം അലസലിനും ജനന വൈകല്യങ്ങൾക്കും സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.

Also read: ഈ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണം കാൽസ്യത്തിന്റെ അഭാവം

പുകവലി നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തെ ബാധിക്കുന്ന മറ്റ് വഴികൾ



പുകവലിയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട എല്ലാ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളും മരണത്തിൽ കലാശിക്കുന്നില്ല. പുകവലി പുകവലിക്കാരന്റെ ആരോഗ്യത്തിൽ പല തരത്തിൽ പ്രശ്നം സൃഷ്ടിക്കുകയും ശരീരത്തിലെ എല്ലാ അവയവങ്ങളെയും ദോഷകരമായി ബാധിക്കുകയും നിരവധി രോഗങ്ങൾക്ക് കാരണമാവുകയും ചെയ്യുന്നു. പുകയില കൊണ്ടുളള പുകവലി നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തെ ബാധിക്കുന്ന മറ്റ് വഴികളുടെ ചില ഉദാഹരണങ്ങൾ ഇതാ:

* മോണരോഗത്തിനും പല്ല് നഷ്ടപ്പെടാനുമുള്ള സാധ്യതയും വർദ്ധിക്കുന്നു.

* മുറിവുകൾ സുഖപ്പെടുത്താൻ കൂടുതൽ സമയമെടുക്കുന്നു

* രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി കുറയുന്നു

* ടൈപ്പ് 2 പ്രമേഹത്തിനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിക്കുന്നു

* ഗന്ധവും രുചിയും കുറയുന്നു

* ചർമ്മത്തിന്റെ അകാല വാർദ്ധക്യം

* വായ്‌നാറ്റവും കറപിടിച്ച പല്ലുകളും

* തിമിരത്തിനുള്ള അപകടസാധ്യത (കണ്ണുകളുടെ ലെൻസുകൾക്ക് മുകളിൽ പാട വരുന്നത്)

* അസ്ഥികളുടെ സാന്ദ്രത കുറയുന്നു (നേർത്ത അസ്ഥികൾ), ഇതിനർത്ഥം ഇടുപ്പെല്ല് ഒടിയുന്നത് ഉൾപ്പെടെയുള്ള തകർന്ന അസ്ഥികൾക്കുള്ള ഉയർന്ന അപകടസാധ്യത

* റൂമറ്റോയ്ഡ് ആർത്രൈറ്റിസ് അഥവാ ആമവാതം ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്

* പ്രായവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട മാക്യുലർ ഡീജനറേഷന് അപകടസാധ്യത വർദ്ധിക്കുന്നു, ഇത് അന്ധതയ്ക്ക് കാരണമാകും

* പെപ്റ്റിക് അൾസറിനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിക്കുന്നു

പുകവലിയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പല ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളും മരണത്തിന് വളരെ മുമ്പുതന്നെ ഒരു വ്യക്തിയുടെ ജീവിതനിലവാരം കവർന്നെടുക്കും. പുകവലി സംബന്ധമായ അസുഖം ഒരു വ്യക്തിക്ക് ശ്വസിക്കാനോ ചുറ്റിക്കറങ്ങാനോ ജോലി ചെയ്യാനോ കളിക്കാനോ ബുദ്ധിമുട്ട് സൃഷ്ടിക്കുന്നു. പുകവലി ഉപേക്ഷിക്കുന്നത്, പ്രത്യേകിച്ച് ചെറുപ്പത്തിൽ തന്നെ ഉപേക്ഷിക്കുന്നത്, പുകവലിയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട വൈകല്യങ്ങൾ കുറയ്ക്കുവാൻ സഹായിക്കും.

പുകവലി കുട്ടികളിൽ ഉണ്ടാക്കുന്ന ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ



സിഗരറ്റ് വലിക്കുന്നതും പുകയില ഉൽപന്നങ്ങളുടെ ഉപയോഗവും കുട്ടികളിലും കൗമാരക്കാരിലും ഗുരുതരമായ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്നു. കാലക്രമേണ, പുകവലിക്കാരിൽ മുകളിൽ ചർച്ച ചെയ്ത ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ വികസിപ്പിക്കുന്നു, പലപ്പോഴും ചെറുപ്പത്തിൽ തന്നെ.

ഇതിന്റെ ഏറ്റവും ഗുരുതരമായ പ്രശ്‌നങ്ങളിലൊന്നാണ് നിക്കോട്ടിൻ ആസക്തി, ഇത് കുട്ടികൾ പ്രായമാകുമ്പോൾ ദീർഘകാല പുകയില ഉപയോഗത്തിലേക്ക് അവരെ നയിക്കുന്നു. കൗമാരക്കാരുടെ തലച്ചോറിന്റെ വളർച്ചയ്ക്ക് നിക്കോട്ടിൻ ദോഷം ചെയ്യുന്നു എന്നതിന് തെളിവുകളുണ്ട്. മിക്ക ഇ-സിഗരറ്റുകളിലും (വാപ്‌സ്, വാപ്പിംഗ് പേനകൾ) ആസക്തി ഉളവാക്കുന്ന നിക്കോട്ടിൻ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ടെന്ന് അറിയേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

പതിവായി പുകവലിക്കുന്ന കുട്ടികൾക്കും കൗമാരക്കാർക്കും പുകവലി ഇല്ലാത്ത കുട്ടികളേക്കാൾ കൂടുതൽ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളുണ്ട്. അവയിൽ ചിലത് ഇനി പറയുന്നവയാണ് ;

തുടർച്ചയായ ചുമ

വ്യായാമം ചെയ്യാത്തപ്പോൾ പോലും ശ്വാസം മുട്ടൽ അനുഭവപ്പെടുക

ശ്വാസം മുട്ടൽ അല്ലെങ്കിൽ വലിവ്

പതിവായി തലവേദന വരുന്നത്

വർദ്ധിച്ച കഫം (മ്യൂക്കസ്)

ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങൾ

മോശമായ ജലദോഷം, പനി ലക്ഷണങ്ങൾ

ശാരീരിക ക്ഷമതയിൽ വരുന്ന കുറവ്

മോശം ശ്വാസകോശ വളർച്ചയും പ്രവർത്തനവും

കൗമാരക്കാരായ പുകയില ഉപയോഗിക്കുന്നവർ അത് ഉപയോഗിക്കാത്ത ആളുകളെക്കാൾ കൂടുതൽ മദ്യവും നിയമവിരുദ്ധ മയക്കുമരുന്നും ഉപയോഗിക്കുന്നതായി ഗവേഷണങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്. സിഗരറ്റ് വലിക്കുന്നവർ വഴക്കുകളിൽ ഏർപ്പെടാനും ആയുധങ്ങൾ വഹിക്കാനും ആത്മഹത്യയ്ക്ക് ശ്രമിക്കാനും വിഷാദം പോലുള്ള മാനസികാരോഗ്യ പ്രശ്‌നങ്ങൾ നേരിടാനും ഉയർന്ന അപകടസാധ്യതയുള്ള ലൈംഗിക പെരുമാറ്റങ്ങളിൽ ഏർപ്പെടാനുമുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്. പുകയില ഉപയോഗം ഈ സ്വഭാവങ്ങൾക്ക് കാരണമായി എന്ന് ഇതിനർത്ഥമില്ല, പക്ഷേ പുകയില ഉപയോഗിക്കുന്ന കൗമാരക്കാരിലാണ് അവ കൂടുതലായി കാണപ്പെടുന്നത്.